Non è nulla che il numero uno sia considerato una raccomandazione dei prodotti per la potenza.
Una dieta adeguatamente composta che contiene tutte le vitamine e gli elementi di traccia necessari non solo può aiutare a migliorare la salute di tutto il corpo, ma anche per eliminare i problemi con la potenza.
Prodotti che aumentano la potenza contengono vitamine A, E e gruppo B, elementi della binario di selenio, zinco e altre sostanze che influenzano la funzione sessuale.
Ogni uomo dovrebbe sapere quali prodotti aumentano la potenza.
Elenco dei migliori prodotti per la potenza
Nonostante il fatto che ci siano molti prodotti farmaceutici con crescente potenza nel nostro tempo, devi sapere quali prodotti dovresti mangiare per dimenticare i problemi nella vita intima per sempre.
Questa esperienza è stata trasmessa di generazione in generazione per molti secoli e aiuta gli uomini ad espandere la loro salute riproduttiva con prodotti naturali utili per la potenza.
I prodotti maschili per la potenza che sono utili per migliorare e aumentare la libido sono nell'ordine di ridurre l'efficienza:
Uno stomaco di cammello
Un altro nome - Sychuzhina - è popolare tra gli uomini di tutto il mondo.
Non è facile ottenerlo in tutti i paesi, ma l'effetto che un pezzo di Schuzhin ha trascorso in cerca di forza con un pisello.
Lo stomaco si riferisce a prodotti che aumentano immediatamente la potenza. Uno stomaco di cammello viene confrontato con i farmaci sintetici.
Il vantaggio risiede nella naturalezza e nella mancanza di controindicazioni ed effetti collaterali.
Sychuzhina ha assicurato per diverse centinaia di anni che gli uomini da est hanno una buona erezione e capacità riproduttiva. Fu usato dai mongoli che erano famosi per la fertilità e la capacità di un uomo di ricevere un bambino dopo 60 anni.
Ricetta gastrica camelica (Sychuzhina)
Viene utilizzato un metodo speciale per preparare lo stomaco: annegare in un certo modo.
Si consiglia di utilizzare il sychuzhin prima dell'inizio dell'intimità. L'effetto avviene immediatamente dopo aver assunto 3 g di sostanza, un pezzo delle dimensioni di un pisello.
L'alcol tintura ha anche un'influenza favorevole sulla potenza, che non è difficoltà a creare:
- 0,5 litri di vodka versano 100 g schuzhin secchi
- Passa in un luogo buio per 14 giorni.
La bevanda è una funzione erettile meravigliosa e tonica.
Ostriche
I frutti di mare, in particolare le ostriche, sono popolari.
Si ritiene che Casanova sia il famoso amante degli eroi
- Ho usato fino a 60 pezzi mollus per colazione.
Le ostriche sono determinate da uomini moderni nella sezione di Afrodisiacers - prodotti che aumentano l'attrazione sessuale, migliorano il desiderio e rendono un orgasmo più vivo.
I molluschi hanno un effetto così favorevole a causa del contenuto di una grande quantità di zinco, aminoacidi che sono coinvolti nei prodotti di testosterone - l'ormone principale del maschio.
Inoltre, le ostriche contengono una dopamina - un neurotrasmettitore noto come "ormone del piacere".
Le ostriche sono più utili per gli uomini da aprile a settembre, in quanto contengono la massima quantità di sostanze utili durante questo periodo.
Gli austerni vengono mangiati crudi in modo da avvicinarsi all'acquisto di molluschi in modo responsabile. I frutti di mare cresciuti in modo errato possono contenere una maggiore quantità di mercurio e batteri che causano infezione da cibo tossico.
PLATESSA
Al terzo posto c'è il pesce cambal. È famoso per il suo gusto e le proprietà vantaggiose in termini di potenza maschile.
Cambala contiene vitamine A, B ed E, aminoacidi essenziali, zinco, selenio e molti altri utili elementi di traccia.
La carne di Cambala è ben assorbita dal corpo, con immunità, resistenza allo stress e alla potenza.
Il più utile è alcuni pesci che sono stati portati a volontà ma non hanno ancora perso le sue proprietà.
Nella forma secca e salata, la passera perde metà delle sostanze vantaggiose e non è raccomandata per gli uomini con malattie cardiache, vasi sanguigni e tratto di stomaco.
SGOMBRO
Mackele è un altro pesce che è popolare sulla potenza a causa della sua influenza favorevole.
Ma! Lo sgombro di sale, fumo e lento non è raccomandato per gli uomini che vogliono preservare la loro funzione erettile.
Solo i pesci cotti o cotti contiene acidi grassi polinizzati vantaggiosi Omega-3 e Omega-6, che prendono parte ai prodotti degli ormoni steroidi, in particolare al testosterone.
L'uso regolare dello sgombro negli alimenti arricchirà il corpo con utili fosforo e iodio, che aumenta la potenza e la libido e migliora la spermatogenesi.
RAPA
Può sembrare inaspettato, ma le barbabietole sature di vitamine e oligoelementi che aumentano la salute maschile.
Un gran numero di vitamine A, C, B1, B2, B5, acido nicotina. Micro elementi: rame, manganese, ferro, iodio, zinco, fosforo, zolfo, magnesio, calcio.
Oltre all'effetto per una buona potenza, la barbabietola viene utilizzata per impedire che il cancro venga impedito dalla glucorfanina. Le verdure hanno effetti anti -infiammatori, analgesici, di guarigione delle ferite e di rafforzamento generale.
Quando si utilizza una barbabietola, la sintesi del testosterone aumenta, la spermatogenesi migliora, la libido aumenta, la microcircolazione nell'area genitale si normalizza.
Noci
Con il cibo quotidiano, le noci aumentano efficacemente la funzione erettile. Le noci sono un magazzino di vitamine A, E, B, micro elementi di zinco e magnesio che influenzano direttamente il potenziale maschile.
È importante che molti tipi di noci includano arginina - aminoacido, distributore di azoto. L'azoto è a sua volta combinato con ossigeno, ossido di azoto - il vasodilatatore principale, forma una sostanza che estende i vasi sanguigni e migliora l'afflusso di sangue.
E un buon apporto di sangue al pene è la chiave per l'erezione qualitativa.
Al fine di aumentare la potenza nella nutrizione, le seguenti noci devono essere incluse:
- Cedar Mother - ha l'effetto più efficace sulla crescente efficacia
- Muscaness è un ottimo rimedio per la disfunzione erettile. Devi prenderlo ogni giorno, non più di 1/3 di cucchiaini.
- nocciola
- mandorla
- Peanut
- noce
- ANCHEW
Per mantenere la salute maschile, puoi usare insalate con noci, frutta secca e verdure che sono condite con olio di semi di lino. Se mangi una volta al giorno, si può dire un tale piatto con problemi nella vita sessuale.
L'opinione del medico: "Le noci sono" un'ambulanza "per la potenza maschile".
VERDURE
Grazie a vitamine, le verdure rafforzano il corpo, aumentano la risposta immunitaria e contribuiscono al lavoro stabile degli organi del tratto gastrointestinale.
Le verdure sono particolarmente utili per la potenza:
- Sellery - Molti lo chiamano analogo del farmaco per un'erezione. Le radici e gli steli della pianta sono utili. Sellery contiene Androsteron - uno degli ormoni della frazione di testosterone, che è responsabile delle caratteristiche sessuali secondarie. Ci sono anche molte vitamine e minerali nella composizione. Spettacoli di sedano:
- Prevenzione della prostatite;
- Con infezioni del genitario;
- Disturbi funzionali erettili;
- Violazioni della libido.
- Cavolo
- carota
- rapa
- ravanello
- Aglio
Grazie alla registrazione del cibo, vitamine ed elementi sono meglio assorbiti dal corpo e hanno un effetto più efficiente sulla salute maschile.
CARNE
È meglio preferire il rosso, l'atteggiamento e le specie dietetiche.
L'uso di vitello, cavalli, conigli e carne di pollo arricchisce il corpo con la quantità necessaria di proteine. Ciò migliora la qualità dello sperma e dà l'energia richiesta per i rapporti sessuali.
La carne viene mangiata meglio in forma cotta o emotiva con un contorno fatto di verdure.
FRUTTI DI MARE
Quasi tutti i frutti di mare e i pesci sono prodotti che migliorano la potenza che aumentano l'attrazione sessuale.
Acidi grassi saturi di Paul, fosforo, zinco, selenio contribuiscono a prodotti di sperma elevato e migliorano l'afflusso di sangue al pene e allo scroto.
Il tempo del trattamento termico è meglio ridotto al minimo al fine di ottenere sostanze benefiche il più possibile.
Caffè e cioccolato
La caffeina e la feniletilammina nel cioccolato fondente sono simili in termini di serotonina e dopamina - causano l'attività dei centri cerebrali che sono responsabili del piacere e della sensazione di felicità.
Allo stesso tempo, libido, il tono generale del corpo.
Non vale la pena tenere conto del caffè e del cioccolato! È sufficiente una tazza di caffè appena preparato e 30-40 g di cioccolato naturale nero.
Bacche e frutti
Un'alta concentrazione di vitamine, oligoelementi e antiossidanti fa frutti e bacche nei componenti obbligatori della dieta di un uomo.
- Le banane nella composizione hanno elementi chimici di calcio e magnesio che influenzano positivamente il cuore, i vasi sanguigni e il flusso sanguigno e offrono erezione persistente e un rapporto sessuale più lungo. La composizione include anche un aminoacido triptopano da cui è sintetizzata la serotonina ed è responsabile della sensazione di felicità. Quando si utilizza 1 banana al giorno, un uomo sente un aumento della forza, un aumento del desiderio e della sensualità.
- Le fragole sono popolari grazie alla vitamina C e allo zinco. Il primo è un antiossidante, cioè trasferisce ossigeno nella cellula e il secondo è coinvolto nella sintesi del testosterone.
- Mango
- lampone
- uva
Altri prodotti utili per la potenza
Prodotti importanti per la potenza sono la radice di zenzero, il ginseng, i semi di zucca.
L'introduzione di così semplici prodotti nella dieta porta a risultati eccellenti durante l'intimità.
Le uova di pollo e quaglie sono una componente obbligatoria della dieta di una persona che si prende cura della sua potenza.
La scrittura corretta della tua dieta è già il suolo della lotta per la durata e la buona potenza maschile!